مقلوبة لحمة مفرومة

مقلوبة لحمة مفرومة

مقلوبة لحمة مفرومة ... المقلوبة من أشهر الأطباق الرئيسية الفلسطينية التقليدية التي تقدم إلى جانب سلطات الخضار أو اللبن الزبادي، وتحضّر بعدة طرق ومكونات مثل الخضار المنوعة كالقرنبيط، أو البطاطس، أو الباذنجان، جربي مقلوبة اللحمة المفرومة الشهية، وشاركينا رأيك بمذاقها اللذيذ جداً

مقادير مقلوبة لحمة مفرومة

- لحم مفروم : نصف كيلو (مقلي)
- الباذنجان : 2 حبة (مقطع ومقلي)
- أرز بسمتي : كوب
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- مرق اللحم : 2 كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بهارات المقلوبة : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقلوبة لحمة مفرومة

  1. وزعي شرائح الطماطم المقطعة في قاع قدر عميق، ثم وزعي فوقها شرائح الباذنجان المقلية، ثم اللحم المفروم المقلي، ثم الأرز البسمتي.
  2. صبّي مرق اللحم فوق المكونات بحيث تغطيها بالكامل.
  3. نكّهي بالملح، والفلفل الأسود، وبهارات المقلوبة.
  4. ضعي طبق على سطح الأرز لحماية الطبقات أثناء الغليان، ثم غطي القدر.
  5. ارفعي القدر على نار متوسطة لحوالي 25 دقيقة حتى تمام النضج.
  6. اقلبي المقلوبة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

شاهدي:  مقلوبة اللحم السهلة والسريعة بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
قد تكتشفين أن هذا السائل الذي اعتدتِ اعتباره بقايا غير مهمة هو في الحقيقة أحد أبسط الأدوات التي تساعدك على تحويل طبق المكرونة المنزلي إلى وجبة أكثر تجانساً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ