سلطة الأناناس والمانجو

سلطة الأناناس والمانجو

سلطة الأناناس والمانجو ... نحتاج أيام الصيف الحارة لتناول طبق سلطة بارد ومنعش للتغلب على حرارة الجو، ويمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.

اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير سلطة الأناناس والمانجو الصيفية المنعشة، جربيها وبالصحة والعافية

مقادير سلطة الأناناس والمانجو

- أناناس : 2 كوب (طازج ومقطع مكعبات)
- الجرجير : باقة (مغسول)
- مانغو : 1 حبة (مقطع مكعبات)
- عصير الليمون : 1 حبة
- بشر الليمون : ملعقة صغيرة
- الخل الأبيض : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الأناناس والمانجو

  1. في وعاء زجاجي، اخلطي الأناناس مع المانجو، والجرجير.
  2. أضيفي عصير الليمون، والخل، وبرش الليمون، وقلبي المكونات حتى تتوزع وتتجانس.
  3. قدمي السلطة باردة.

شاهدي:  سلطة الأناناس المشوي بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ