عجة القرنبيط بالفرن

عجة القرنبيط بالفرن

عجة القرنبيط بالفرن ... من الوصفات اللذيذة التي تحضر على سفرة الفطور، وتكون إما مقلية أو في الفرن كما في وصفتنا، فهي صحية أكثر وسهلة وسريعة ستحبها العائلة بالتأكيد، ويمكن تقديمها في ساندوتش أو كطبق فطور خفيف مميز على السفرة

مقادير عجة القرنبيط بالفرن

- القرنبيط : 2 كوب (مسلوق ومقطع لقطع صغيرة)
- البيض : 4 حبات
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)

طريقة تحضير عجة القرنبيط بالفرن

  1. في وعاء عميق، اخفقي البيض وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
  2. أضيفي قطع القرنبيط المسلوقة والمقطعة قطع صغيرة مع التقليب.
  3. سخني زيت الزيتون في مقلاة غير لاصقة على النار، واقلي البصل والثوم حتى يصبحان ذهبيان اللون.
  4. أضيفي خليط البيض والقرنبيط فوق البصل والثوم، وخففي حرارة النار، واتركيه حتى ينضج لمدة 5 دقائق.
  5.  زيني عجة القرنبيط بالبقدونس المفروم قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  عجة الباذنجان المقلية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
أسرع طرق لتسييل الشوكولاتة الداكنة بدون تكتل أو احتراق
السر الحقيقي في تسييل الشوكولاتة الداكنة بسرعة ومن دون تكتل أو احتراق هو تقطيعها، وتعريضها لحرارة معتدلة على دفعات قصيرة، مع التقليب المستمر وإكمال الذوبان.
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا ترمي الموز المسوّد.. سر تحويله إلى كيكة كراميل فاخرة
لا تقدمي هذه الكيكة باعتبارها طريقة لاستهلاك الموز القديم، بل قدميها كحلوى فاخرة تستحق أن تكون نجمة المائدة. ضعي قطعة دافئة في طبق أبيض، مع آيس كريم الفانيليا.
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ