طريقة عمل اللحمة في الفرن بعد سلقها

طريقة عمل اللحمة في الفرن بعد سلقها

طريقة عمل اللحمة في الفرن بعد سلقها ... للحوم الحمراء فوائد لا تعد ولا تحصى، فهي مصدر غني بالبروتينات التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى احتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمّة.

إليكِ خطوات ولا أسهل لتحضير اللحم المسلوق المحمر في الفرن بالبهارات البسيطة جداً واللذيذة

مقادير طريقة عمل اللحمة في الفرن بعد سلقها

- مقادير سلق اللحم :
  • هيل : 8 حبات
  • القرفة : عود
  • ورق غار : 4 ورقات
  • البصل : 1 حبة (مقطع أرباع)
  • فلفل أسود : رشّة
  • ملح : 2 ملعقة صغيرة
  • لحم الخروف : كيلو (مقطع)
- مقادير تتبيلة اللحم :
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • بهار اللحم : ملعقة كبيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : ربع كوب
  • صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير طريقة عمل اللحمة في الفرن بعد سلقها

  1. لسلق اللحم: ضعي قطع اللحم في قدر كبير الحجم، واغمريه بالماء.
  2. ارفعي القدر على النار، ثم تخلّصي من الزفرة عند بداية الغليان، ثم أضيفي البصل، وورق الغار، وعود القرفة، والهيل، والفلفل الأسود.
  3. غطي القدر، واستمري في الطهي على نار عالية لحوالي 90 دقيقة.
  4. ارفعي اللحم من المرق، وضعيه جانباً في وعاء.
  5. لتحمير اللحم: ضعي الثوم، والبصل، وعصير الليمون، والزيت، وصلصة الطماطم، وبهارات اللحمة، والملح، والفلفل الأسود في وعاء، ثم اخلطي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
  6. أضيفي قطع اللحم المسلوقة إلى مزيج التتبيلة، وقلّبيها حتى تتغطى بالكامل.
  7. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  8. ادهني صينية فرن بالقليل من الزيت، ثم ضعي بها قطع اللحم.
  9. أدخلي الصينية إلى الفرن حتى يتحمّر اللحم، مع تقليبه من وقت إلى آخر حتى يتحمر من جميع الجهات.
  10. ضعي اللحم في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  مقلقل اللحم السعودي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
لا ترمي شحم الخروف… استخدامات مذهلة في الطبخ لا يعرفها كثيرون
قد تكتشفين أن الجزء الذي كنتِ تفكرين في رميه وهو شحم الخروف، يمكن أن يتحول إلى مكون ثمين يضيف لمسة فاخرة إلى أطباقك اليومية، فاستفيدي من كل جزء بذكاء وابتكار.
حيلة ذكية لتشكيل البقلاوة بشكل احترافي في أقل وقت
حيلة ذكية لتشكيل البقلاوة بشكل احترافي في أقل وقت
السر الحقيقي في تشكيل البقلاوة لا يكمن في العمل بسرعة، بل في اعتماد خطوات تقلل الحركة والتكرار، فكلما كانت الأدوات جاهزة وطريقة اللف موحدة، أصبح تحضيرها أسهل.
كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كيف تحفظين المعمول لأسبوعين بدون أن يجف؟
كلما تم التعامل مع المعمول بعناية منذ لحظة تحضيره، بقي محتفظاً بمذاقه الشهي وقوامه الهش الذي يحبه الجميع. ولهذا فإن معرفة أسرار حفظ المعمول لأسبوعين دون أن يجف ضرورية جداً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ