سمك فيليه مقلي على طريقة المطاعم

سمك فيليه مقلي على طريقة المطاعم

سمك فيليه مقلي على طريقة المطاعم ... حضري طبخات السمك الفيليه المقلي المقرمش بالتوابل والبهارات المميزة واللذيذة، وقدميه على سفرة غداء اليوم وصفة استثنائية من طبخات السمك ويمكنكِ تقديمه بجانب أرز الصيادية والسلطات المفضلة

مقادير سمك فيليه مقلي على طريقة المطاعم

- سمك الفيليه : 4 قطع
- عصير الليمون : ربع كوب
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ملعقة صغيرة
- شطة مجروشة : ملعقة صغيرة
- دقيق : نصف كوب
- كزبرة خضراء : حسب الرغبة (مفرومة / للتزيين)

طريقة تحضير سمك فيليه مقلي على طريقة المطاعم

  1. في وعاء عميق، تبلي شرائح سمك الفيليه بالملح، وعصير الليمون، والثوم البودرة، واتركيه منقوعاً لمدة 60 دقيقة في الثلاجة.
  2. اخلطي الدقيق مع باقي التوابل، والبابريكا، والأوريغانو، والكركم، والكزبرة، والشطة المجروشة.
  3. غمسي شرائح السمك في خليط الدقيق بحيث تغطيها بالكامل.
  4. في مقلاة عميقة حمّي الزيت الغزير على نار متوسطة، واقلي شرائح السمك لمدة 6 دقائق على كل جهة حتى يصبح لونها ذهبياً.
  5. صفي السمك جيداً من الزيت، وقدميه في طبق التقديم ساخناً ومزيناً بالكزبرة الخضراء المفرومة، وشرائح الليمون.

تعلمي أيضاً:  فيليه السمك مع المشروم والكريمة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ