صوص فيش آند شيبس

صوص فيش آند شيبس

صوص فيش آند شيبس ... السمك والبطاطس، أو فيش آند شيبس، هو طبق تقليدي في بريطانيا، وتُستخدم أنواع فيليه السمك الأبيض في هذه الوصفة مثل فيليه سمك الدينيس أو الهامور، أو البلطي أو القاروص.

وتعتمد الوصفة على تغطية السمك في خليط يكسبه طعماً مقرمشاً، والبطاطس مميزة بأنها هشة من الداخل ومقرمشة من الخارج.

مقادير صوص فيش آند شيبس

- لتغليف السمك :
  • طحين : 200 غم
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • نشاء الذرة : 2 ملعقة كبيرة
  • بيكنج صودا : 2 ملعقة كبيرة
  • الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
  • صفار البيض : 1 حبة
  • ماء الصودا : 300 ميلليلترا
- لتتبيلة السمك :
  • فيليه السمك : 300 غراماً
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • طحين : 3 ملاعق كبيرة
- للبطاطس :
  • البطاطس : 2 حبة (مقشرة ومقطعة أصابع)
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • طحين : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير صوص فيش آند شيبس

  1. لتحضير خليط تغليف السمك: في وعاء عميق، اخلطي صفار البيض مع الطحين، والملح، والفلفل الأسود، ونشا الذرة، والبيكنج صودا، والزيت، وماء الصودا، ثم ضعي الخليط في الثلاجة لحوالي 45 دقيقة قبل الاستخدام.
  2. تبّلي سمك الفيليه بالملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، ثم غمّسيه في الطحين حتى يتغلف من جميع الجهات، وضعيه جانباً.
  3. تبّلي البطاطس بالملح والفلفل الأسود، وقلّبيها بالطحين.
  4. غلّفي السمك في خليط النشا وصفار البيض من جميع الجهات.
  5. سخني زيت غزير في مقلاة على النار، ثم اقلي السمك حتى ينضج ويتحمر.
  6. إقلي البطاطس في الزيت حتى تنضج.
  7. ضعي السمك والبطاطس في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  فيليه السمك مع المشروم والكريمة

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ