عصير البابايا والبرتقال

Name: عصير البابايا والبرتقال
Total time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: غربي
Ingredients: البابايا نصف حبة; عصير البرتقال 500 مل; عصير الليمون ملعقة كبيرة حامض; العسل 2 ملعقة كبيرة; مكعبات الثلج حسب الرغبة

0.0 ( 0 تقييم ) ·

مطبخ سيدتي· 2024-09-30

عصير البابايا والبرتقال ... البابايا من الفواكة الإستوائية التي تتوافر على مدار السنة، بدأت زراعة البابايا بأمريكا، ثم انتقلت إلى إسبانيا والبرتغال وإفريقيا والمكسيك. وتمتاز بمذاقها الحلو، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، وحمض الفوليك، والمعادن والفيتامينات، وتستخدم البابايا في تحضير الحلويات، والسلطات، والعصائر، تعرفي على طريقة تحضير عصير البابايا والبرتقال بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي وتمتعي مع عائلتك بفوائد العصير الطبيعي المنزلي

وقت الطهى

20 دقيقة

يكفي ل

3 أشخاص

مقادير عصير البابايا والبرتقال

- البابايا : نصف حبة
- عصير البرتقال : 500 مل
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير البابايا والبرتقال

أزيلي بذور البابايا، ثم قطعيه إلى مكعبات.
ضعي البابايا في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم أضيفي إليه العسل، وعصير البرتقال، وعصير الليمون الحامض.
اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تحصلي على عصير ناعم القوام.
ضعي مكعبات الثلج في أكواب التقديم، ثم صبّي العصير وقدميه بارداً.

تعلمي أيضاً: سموثي البابايا بحليب جوز الهند