طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية ... يُعدّ سمك السيبيا أحد أنواع المأكولات البحرية الشهية، والمفضلة لدى الجميع، إذ يتميّز بنكهته الشهية، بالإضافة إلى فوائده الصحية والغذائية، فهو غني بالمواد والعناصر الغذائية المفيدة والمهمة لصحة الجسم.

مقادير طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الفجل : ملعقة كبيرة (مقشّر ومبشور)
- عصير الليمون : 1 حبة
- دقيق : 2 كوب
- الفلفل الحلو : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزيت : حسب الحاجة (للقلي)
- السمك : 100 غراماً (سمك سيبيا / مُقطّع إلى حلقات)
- الليمون : شرائح (للزيّنة)

طريقة تحضير طريقة عمل حلقات سمك السيبيا المقلية

  1. اخلطي كُلّاً من الليمون، والفجل، والبقدونس في وعاء، ثمّ اتركي الخليط جانباً.
  2. اخلطي الملح والفلفل الحلو والدقيق في وعاء، ثمّ اتركي الخليط جانباً.
  3. ضعي الزيت في مقلاة وسخّنيه على درجة حرارة 250 مئويّة، وتأكّدي من عدم تجاوز كمية الزيت نصف حجم المقلاة.
  4. ضعي سمك السيبيا في الدقيق لمدة دقيقة، ثمّ تخلصي من الدقيق العالق فيه.
  5. اقلي قطع سمك السيبيا بالزيت تدريجياً مع تجنّب تراكمها معاً في المقلاة، واتركيها حتّى يتحول لونها للذهبي.
  6. نشّفي قطع سمك السيبيا بالمناديل الورقية حتّى يخرج منها الزيت الزائد.
  7. تبّلي قطع سمك السيبيا المقلية برشة ملح وفلفل أسود، ثمّ زيّنها بشرائح الليمون عند التقديم، وقدمي مزيج الخضار المعدّ سابقاً بجانب السمك.

تعلمي أيضاً:  سمك فيليه مقلي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ