كوكتيل الأفوكادو بالعسل المثلج

كوكتيل الأفوكادو بالعسل المثلج

كوكتيل الأفوكادو بالعسل المثلج ... يدخل الأفوكادو في تحضير العديد من الوصفات الغذائية، خصوصاً لمتبعي الحميات الغذائية، حيث يعتبر الأفوكادو مليئاً بالعناصر الغذائية الصحية للجسم، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، جربي كوكتيل الأفوكادو بالعسل بخطوات ومقادير بسيطة.

مقادير كوكتيل الأفوكادو بالعسل المثلج

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشّر ومنزوع النوى)
- حليب : ربع كوب (سائل)
- العسل : ملعقة كبيرة
- القشطة : 25 غراماً
- مكعبات الثلج : 5 مكعبات
- مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير كوكتيل الأفوكادو بالعسل المثلج

  1. ضعي الأفوكادو، والحليب، والعسل، والقشطة، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً وتحصلي على مزيج ناعم القوام.
  3. صبّي كوكتيل الأفوكادو في كوب التقديم، وزينيه بالمكسرات، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  كوكتيل الموز بالحليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ