السبانخ بالكزبرة والصلصة

السبانخ بالكزبرة والصلصة

السبانخ بالكزبرة والصلصة ... اخترنا لكِ من مطبخ سيدتي طريقة تحضير وصفة السبانخ بصلصة الطماطم والكزبرة الخضراء اللذيذة، وصفة مغذية وشهية وسريعة التحضير، حضريها وقدميها بجانب الأرز الأبيض المفلفل.

مقادير السبانخ بالكزبرة والصلصة

- السبانخ : كيلو (طازج ومغسول ومقطع)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- طماطم : كيلو (مقشرة ومبشورة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الثوم : 5 فصوص (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : كوب (أو مرق خضار)

طريقة تحضير السبانخ بالكزبرة والصلصة

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلا.
  2. أضيفي الطماطم المبشورة إلى البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق.
  3. أضيفي الملح والفلفل الأسود والكزبرة وقلبي جيداً.
  4. اسكبي كوب الشوربة وقلبي المكونات.
  5. أضيفي السبانخ المقطع والكزبرة الطازجة إلى الصلصة وقلبي جيداً حتى تذبلا، واتركي الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق. وقدمي السبانخ بالصلصة ساخناً.

تعلمي أيضاً:  السبانخ بالدجاج

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الشاورما 15 أكتوبر: أفكار مبتكرة للاحتفال ووصفة بطعم مختلف
يوم الشاورما 15 أكتوبر: أفكار مبتكرة للاحتفال ووصفة بطعم مختلف
لا يحتاج الاحتفال بيوم الشاورما العالمي إلى مناسبة كبيرة أو قائمة طعام معقدة، فكل ما تحتاجينه هو وصفة محبوبة، ومكونات متنوعة، ولمسة من الخيال، مع الحشوات.
أسرع طرق لنزع الكيك الإسفنجي من القالب بحواف مثالية
أسرع طرق لنزع الكيك الإسفنجي من القالب بحواف مثالية
إذا كنت تريدين كيكاً إسفنجياً بحواف ناعمة وجوانب واضحة، فتذكري أن السرعة لا تعني القوة، بل تعني اختيار الخطوة الصحيحة في الوقت المناسب؛ امنحيه دقائق قليلة ليهدأ.
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ