سلطة التونة بالذرة والزعتر الناشف

سلطة التونة بالذرة والزعتر الناشف

سلطة التونة بالذرة والزعتر الناشف ... هي واحدة من أشهى أطباق السلطات السهلة التي يمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات مختلفة، جرّبي سلطة التونة بالذرة وقدميها كنوع من المقبلات إلى جانب طبق الجمبري المشوي، أو صدور الدجاج المشوية بالفرن. ويمكنكِ إضافة أصناف الخضار المفضلة لمقادير السلطة بحسب الرغبة.

مقادير سلطة التونة بالذرة والزعتر الناشف

- التونا : علبة (مصفّاة من الزيت)
- الذرة الحلوة : كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)
- الشبت : ضمة (مفروم)
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- زعتر مجفف : ملعقة صغيرة
- البصل الأخضر : عود (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير سلطة التونة بالذرة والزعتر الناشف

  1. في وعاء عميق، ضعي التونة، والبصل، والذرة، والشبت، ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل.
  2. نكّهي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، والزعتر، وعصير الليمون.
  3. قلبي المكونات بلطف، ثم ضعي السلطة في الثلاجة لحوالي 15 دقيقة.
  4. اسكبي سلطة التونة بالذرة في طبق التقديم، ثم زيّنيها بالبصل الأخضر وقدميها.

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ