عصير البرتقال الرمضاني

عصير البرتقال الرمضاني

عصير البرتقال الرمضاني ... يعتبر البرتقال من الفواكة الحمضيّة، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان لاحتوائه على البروتينات، وسكر الفواكة، والكربوهيدرات، والسعرات الحراريّة، والدهون، والألياف الغذائية، والفيتامينات. حضري ألذ وأطيب المشروبات الرمضانية على طريقة مطبخ سيدتي، وبالعافية عليكم.

مقادير عصير البرتقال الرمضاني

- البرتقال : 4 حبات
- الماء : 2 كوب
- سكر : نصف كوب
- البرتقال : 1 حبة (للتزيين / مقطع شرائح)

طريقة تحضير عصير البرتقال الرمضاني

  1. اعصري البرتقال في العصارة
  2. ضعي عصير البرتقال، الماء، السكر في إبريق، واخلطي جيداً.
  3. في كوب التقديم، صُبي عصير برتقال وزيني بشريحة برتقال وقدميه طازجاً.

تعلمي أيضاً:  عصير البرتقال بالحليب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ