منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي

منسف باللحم البلدي ... يعتبر المنسف من أشهر الأطباق الأردنية التي يكثر تقديمها في المناسبات والولائم والعزائم المختلفة وفي الأعياد، وهو طبق مفيد لإحتوائه على اللحم، حيث تعمل اللحوم الحمراء على تعزيز مناعة الجسم، فهي تحتوي على عنصر الزنك، ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان، وتعزز من صحة الجهاز العصبي لإحتوائها على فيتامين B6، وفيتامين B12، كما أنها غنية بالمغنيسيوم والفسفور.

مقادير منسف باللحم البلدي

- للأرز :
  • السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة
  • الأرز قصير الحبة : كيلو (مغسول ومصفّى)
  • ملح : 2 ملعقة كبيرة
  • ماء ساخن : 4 اكواب
- للتقديم :
  • خبز شراك : حسب الحاجة
  • لوز : كوب (محمّص)
  • بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- لحم الخروف : 2 كيلو (لحم بلدي)
- لبن جميد : رأس
- ماء ساخن : حسب الحاجة (لنقع الجميد)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- هيل : ملعقة كبيرة (حبّ)
- ملح : ملعقة كبيرة
- الماء : حسب الحاجة (لسلق اللحم)
- لبن زبادي : كيلو
- السمن البلدي : ملعقة كبيرة
- النشاء : 3 ملاعق كبيرة
- مرق اللحم : 2 كوب

طريقة تحضير منسف باللحم البلدي

  1. كسّري رأس الجميد لقطع صغيرة، ثم ضعيه في وعاء واغمريه بالماء الساخن.
  2. غطّي الوعاء بالنايلون وضعيه جانباً.
  3. سخني الزيت النباتي في قدر على النار، ثم أضيفي البصل، وقطع اللحم البلدي، والهيل والملح، وقلّبي لعدة دقائق.
  4. صبي الماء حتى تغمري المكونات في القدر.
  5. اتركي القدر على نار عالية حتى ينضج اللحم.
  6. ذوّبي السمن البلدي في قدر آخر على النار، ثم أضيفي الأرز ورشّي الملح وصبي الماء الساخن، ثم غطي القدر، واتركي الأرز حتى ينضج تماماً.
  7. اهرسي اللبن الجميد بيديكِ مع ماء النقع حتى يذوب.
  8. ضعي اللبن الزبادي في قدر على النار، ثم أضيفي لبن الجميد المهروس، والنشا، وحركي المزيج جيداً بواسطة المضرب الشبكي اليدوي حتى الغليان.
  9. أضيفي قطع اللحم المسلوقة فوق اللبن، ثم صبّي مرق اللحم، وأضيفي ملعقة السمن البلدي، وحركي جيداً.
  10. افردي خبز الشراك في طبق تقديم، وشرّبي الخبز بالقليل من لبن الجميد.
  11. وزعي الأرز فوق الخبز، ثم أخرجي قطع اللحم من اللبن ووزعيها فوق الأرز، وضعي لبن الجميد في طبق تقديم عميق مناسب.
  12. زيّني المنسف باللوز المقلي والبقدونس المفروم، وقدميه ساخناً إلى جانب لبن الجميد الساخن.

شاهدي:  المنسف الأردني على الطريقة التقليدية بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
لا ترمي ماء سلق المكرونة.. تعرّفي إلى السر الإيطالي الذي يمنح الصلصة قواماً مثالياً
قد تكتشفين أن هذا السائل الذي اعتدتِ اعتباره بقايا غير مهمة هو في الحقيقة أحد أبسط الأدوات التي تساعدك على تحويل طبق المكرونة المنزلي إلى وجبة أكثر تجانساً.
كيفية تنظيف سطح موقد زجاجي من دون خدشه؟
كيفية تنظيف سطح موقد زجاجي من دون خدشه؟
لا ينبغي خلط مواد التنظيف المختلفة، وخصوصاً المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية، عند تنظيف سطح موقد زجاجي، حتى لا تتفاعل مع بعضها، بل منتج واحد في كل مرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ