كبدة بالثوم

كبدة بالثوم

كبدة بالثوم ... من المعروف أن الكبدة بها نسبة كبيرة من الحديد بالإضافة إلى وجود (فيتامين ب) المفيد للجسم وخاصة للبشرة والشعر والأظافر، وله تأثير على البصر ويعمل على تخفيف حدة التوتر والضغط. جربي وصفتنا الصحية واللذيذة وقدميها على سفرة غداء اليوم.

مقادير كبدة بالثوم

- كبدة : 500 غراماً
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير كبدة بالثوم

  1.  بهري الكبدة بالملح والفلفل الأسود.
  2.  سخني الزيت في قدر على النار، وأضيفي الكبدة بالتدريج وشوحيها.
  3.  أضيفي الثوم والبقدونس وعصير الليمون.
  4.  اتركي المكونات حتى تنضج وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  كبدة على الصاج

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
أسرار نجاح السموذي مثل الكافيهات
لا يحتاج إعداد سموذي يشبه ما يقدم في الكافيهات إلى مكونات باهظة الثمن، بل يعتمد على اختيار فواكة جيدة، واستخدامها وهي مجمدة، والتوازن بين السوائل والنكهات.
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
طرق سهلة وآمنة لتنظيف البيض
لا يتطلب تنظيف البيض إجراءات معقدة، بل يعتمد على الالتزام ببعض القواعد البسيطة التي تحافظ على جودته وسلامته. ويظل تنظيف الأوساخ الجافة دون ماء هو الخيار الأفضل.
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
الحوض المثالي هو الذي يتوافق مع مساحة المطبخ وأسلوب الحياة وعدد أفراد الأسرة، فالحوض الواحد يتفوق في السعة وسهولة التنظيف بينما المزدوج بالمرونة، والتنظيم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ