كبدة بالثوم

كبدة بالثوم

كبدة بالثوم ... من المعروف أن الكبدة بها نسبة كبيرة من الحديد بالإضافة إلى وجود (فيتامين ب) المفيد للجسم وخاصة للبشرة والشعر والأظافر، وله تأثير على البصر ويعمل على تخفيف حدة التوتر والضغط. جربي وصفتنا الصحية واللذيذة وقدميها على سفرة غداء اليوم.

مقادير كبدة بالثوم

- كبدة : 500 غراماً
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة (مفروم)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير كبدة بالثوم

  1.  بهري الكبدة بالملح والفلفل الأسود.
  2.  سخني الزيت في قدر على النار، وأضيفي الكبدة بالتدريج وشوحيها.
  3.  أضيفي الثوم والبقدونس وعصير الليمون.
  4.  اتركي المكونات حتى تنضج وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  كبدة على الصاج

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
كيف تمنعين الروائح المزعجة في الثلاجة؟
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام.
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ