عصير الموز والفراولة الكريمي

عصير الموز والفراولة الكريمي

عصير الموز والفراولة الكريمي ... قدمي مشروب منعش ولذيذ، ومثالي لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة صحية بين الوجبات،  أعدي المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ج والبوتاسيوم، واستمتعي بطعم ومذاق لا يقاوم للعصير البارد على طريقة مطبخ سيدتي.

مقادير عصير الموز والفراولة الكريمي

- الموز : 2 حبة
- الفراولة : كوب (مجمدة)
- زبادي : كوب (يوناني)
- حليب : نصف كوب
- العسل : ملعقة كبيرة (للتحلية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (اختياري)

طريقة تحضير عصير الموز والفراولة الكريمي

  1. قشري الموز وقطعيه إلى شرائح.
  2. اغسلي الفراولة جيداً.
  3. ضعي الموز والفراولة والحليب والعسل ومكعبات الثلج في إبريق الخلاط الكهربائي.
  4. اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح العصير ناعماً وكريمياً.
  5. صبي العصير في أكواب التقديم، وقدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير الكيوي والموز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ