سلطة السبانخ والفراولة خطوة بخطوة بالصور

سلطة السبانخ والفراولة خطوة بخطوة بالصور .. للسبانخ فوائد كبيرة للجسم، ويحضر السبانخ بعدة أكلات، فيصبح كإيدام، أو لحشوات الفطائر، ويعد كنوع من السلطات المفيدة والشهية، قدمت لمطبخ سيدتي السيدة نسرين قطناني وصفة سلطة السبانخ والفراولة خطوة بخطوة بالصور .. طبق سهل التحضير ولذيذ جداً 

مقادير سلطة السبانخ والفراولة خطوة بخطوة بالصور

- السبانخ : ضمة (أوراق صغيرة الحجم)
- الجوز : نصف كوب (محمص / للتزيين)
- الفراولة : كوب
- جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة / للتزيين)
- الرمان : نصف كوب (حبّ / للتزيين)
- خل البلسمك : ربع كوب (مقادير الصوص)
- الخردل : ربع كوب (مقادير الصوص)
- عصير الليمون : نصف حبة (مقادير الصوص)
- زيت الزيتون : ربع كوب (مقادير الصوص)
- العسل : ملعقتان كبيرتان (مقادير الصوص)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

نضع أوراق السبانخ الصغيرة المغسولة والمصفاة في طبق التقديم

الخطوة الثانية

لتحضير الصوص: نخلط كوب خل البلسمك مع كوب الخردل، وعصير نصف ليمونة، وربع كوب من زيت الزيتون، وملعقتان كبيرتان من العسل

الخطوة الثالثة

تضاف مقادير الصوص وتتبل بها أوراق السبانخ

الخطوة الرابعة

نضيف حبات الفراولة الطازجة المغسولة على أطراف طبق التقديم

الخطوة الخامسة

نزين الطبق سلطة السبانخ بالفراولة بحبات الجوز

الخطوة السادسة

وجبنة البارميزان المبشورة

الخطوة السابعة

ونصف كوب من حبّ الرمان

الخطوة الثامنة

تقدم سلطة السبانخ والفراولة باردة
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2017-04-06

ماشاء الله روعه حبيت الطريقه والوصفات

أضف تعليق

نصائح الشيف

تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ