من المعروف أن السبانخ يكثر في فصل الشتاء، كما انه من أكثر الخضراوات الورقية المحببة لدى الجميع، ويتميز بسهولة تحضيره بالأضافة إلى إمكانية إضافته للعديد من الوصفات مما يضفي الطعم الغني بالأضافة للفائدة
اخترنا لك من مطبخ سيدتي مجموعة وصفات بالسبانخ، جربيها واستمتعي بها مع أفراد عائلتك
|
فطيرة السبانخ بسعرات حرارية أقل |
كانيلوني بحشوة السبانخ |
|
لازانيا السبانخ |
البطاطا الحلوة بحشوة السبانخ بالفرن |
|
معجنات السبانخ بدبس الرمان |
شوربة السبانخ مع الاسباجتي |
اريد ادخل واشترك بهذا البرنامج