دجاج بالأرضي شوكي

دجاج بالأرضي شوكي لغداء شهي .. إن كنت تبحثين عن طبق مميز لوجبة الغداء، حضري مع مطبخ سيدتي دجاج بالأرضي شوكي، وصفة طيبة وشهية وغنية بالفائدة الصحية، جربي الطعم وشاركينا برأيك

مقادير دجاج بالأرضي شوكي

- صدر الدجاج : 4 صدور (مقطع مكعبات كبيرة أو شرائح)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- طماطم : نصف كوب (مجففة)
- الفطر : كوبان (مقطع)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- روزماري : نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- مرق دجاج : ثلاث أرباع الكوب
- بشر الليمون : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- الأرضي شوكي : علبة (قلوب / مغسولة ومصفاة)

طريقة تحضير مقادير دجاج بالأرضي شوكي

1. تبلي الدجاج بالملح والفلفل الأسود.

2. قطعي الطماطم المجففة واتركيها جانباً.

3. قلبي في مقلاة واسعة على النار بملعقة من زيت الزيتون البصل والفطر والثوم و الروزماري حتى تطرى المكونات ثم ارفعي المزيج من المقلاة وضعيه جانباً.

4. أضيفي كمية الزيت المتبقية لنفس المقلاة الدجاج وقلبيه لمدة 10 دقائق حتى يتحمر قليلا على نار متوسطة.

5. أضيفي الطماطم المجففة والبصل والثوم والفطر والروزماري المقلي والمرق وقشر الليمون وعصير الليمون وقلوب الأرضي شوكي واتركي حتى يبدأ بالغليان ثم خففي النار وغطي المقلاة واتركيه 15 دقيقة حتى ينضج تماماً.

6. اسكبي دجاج بالأرضي شوكي  في طبق التقديم وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو السلطة.

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ