سبرنغ رول الخضار بالفيديو

قدمي أطيب المقبلات الساخنة بالفيديو على سفرة رمضان، وتعلمي كيفية تحضير سبرنغ رول الخضار بالفيديو بأبسط طريقة وأطيب طعم

 

الوصفة من تقديم السيدة حسناء أبو هنطش

مقادير سبرنغ رول الخضار بالفيديو

- زيت السمسم : 2 ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة صغيرة
- فليفلة ملونة : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- الملفوف : كوب ونصف (مقطع شرائح)
- صلصة الصويا : فنجان
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة صغيرة
- طحين : ملعقة صغيرة
- الماء : 2 ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : باكيت (مربعة الشكل / جاهزة)
- الزيت : غزير (للقلي)

طريقة تحضير سبرنغ رول الخضار بالفيديو

1. ضعي زيت السمسم والزيت النباتي في مقلاة على النار، وأضيفي الفليفلة الملونة، والملفوف، وقلبي المكونات حتى تذبل قليلاً.

2. أضيفي صلصة الصويا، وبهري بالملح، والفلفل الأسود، ثم أضيفي بودرة الثوم والبصل، وحركي حتى تختلط المكونات.

3. اخلطي الطحين مع الماء في وعاء وضعيه جانباً.

4. احشي عجينة السبرنغ رول بالحشوة، وادهني طرفها، وأغلقيها على شكل أسطواني (رول).

5. اقلي حبات السبرنغ رول بالزيت الغزير الساخن، وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ