يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: مكرونة دايت باللحم المفروم
الأطباق الجانبية: شوربة الهليون، بف باستري بالسلمون، سلطة التونا بالشبت
طبق التحلية: غريبة الشوفان
السحور: برغر صحي بفول الصويا
أضف تعليق