يقدم لك مطبخ سيدتي اليوم وصفات رجيم لشهر رمضان المبارك، والتي تحدد لك سعراتها الحرارية
أخصائية التغذية علا أسعد من Quality of Life Nutrition center
نتمنى لكم إفطاراً هنيئاً وصحياً
الطبق الرئيسي: يخنة الفاصولياء
الأطباق الجانبية: شوربة العدس، كرات الدجاج على الطريقة التايلندية، سلطة الخضار بالجبن والسماق
طبق التحلية: كيكة التمر بدون بيض
السحور: أومليت بالبروكلي وجبن الفيتا
أضف تعليق