عصير الجرجير باللبن

عصير الجرجير باللبن

يقدم لك مطبخ سيدتي طريقة لعمل عصير مفيد للغاية لك ولأبنائك، وهو الجرجير باللبن، جربيه واستمتعي به وامنحي أطفالك الغذاء المناسب لهم

مقادير عصير الجرجير باللبن

- الجرجير : باقة
- لبن : كوبان ونصف
- العسل : 3 ملاعق كبيرة (أبيض)

طريقة تحضير عصير الجرجير باللبن

1. اغسلي الجرجير جيدًا، ثم اضربي جميع المكونات معا في الخلاط الكهربائي وصبيها في كاسات وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
كيفية تحضير السلمون بشكل صحي ومثالي للشواء
الطريقة الأكثر شيوعاً للتأكد من نضج السلمون هي غرس شوكة في الجزء الأكثر سمكاً من الفيليه. إذا كان السمك يتفتت بسهولة وله لون أبيض غامق، فهو جاهز.
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ