عصير الجرجير باللبن

عصير الجرجير باللبن

يقدم لك مطبخ سيدتي طريقة لعمل عصير مفيد للغاية لك ولأبنائك، وهو الجرجير باللبن، جربيه واستمتعي به وامنحي أطفالك الغذاء المناسب لهم

مقادير عصير الجرجير باللبن

- الجرجير : باقة
- لبن : كوبان ونصف
- العسل : 3 ملاعق كبيرة (أبيض)

طريقة تحضير عصير الجرجير باللبن

1. اغسلي الجرجير جيدًا، ثم اضربي جميع المكونات معا في الخلاط الكهربائي وصبيها في كاسات وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ