لفائف التيركي لفطور المدرسة

لفائف التيركي لفطور المدرسة

لفائف التيركي لفطور المدرسة، بخطوات سهلة جداً قدمي لأبنائك أكلات صحية للأطفال مع مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل وجبات المدارس الطيبة والشهية

 

مقادير لفائف التيركي لفطور المدرسة

- جبن كريمي : عبوة
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- خبز التورتيلا : 6 أرغفة
- خس : كوب ونصف
- صدر تيركي : 12 شريحة
- خس : ثلاث أرباع الكوب (مفروم)
- جبن الشيدر : نصف كوب (مبشور)
- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم / مقطع شرائح)
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)

طريقة تحضير لفائف التيركي لفطور المدرسة

1. اخلطي الجبن الكريمي مع الماسترد.

2. ادهني خبز التورتيلا بخليط الجبن.

3. وزعي التيركي والخس والطماطم.

4. ضعي الأفوكادو فوق الحشو ولفي الخبز على شكل رول.

5. يمكنك تحميص الساندويش في الشواية أو تقديمها بدون تحميص حسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ