ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور

ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور

ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور.. تحتوي الملوخية على الحديد والفسفور وتقضي على فقر الدم،  تعلمي طريقة تحضيرها بأسهل طريقة مع مطبخ سيدتي.. وقدمي الليمون الحامض والفلفل الحار بجانبها

 

مقادير ملوخية ورق بالدجاج خطوة بخطوة بالصور

- الملوخية : 500 غراماً (ورق / مفرزة أو طازجة)
- صدر الدجاج : 500 غراماً (مسلوق ومفروم)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم شرائح رفيعة)
- الثوم : 6 فصوص (مقطع شرائح)
- مرق دجاج : كوب وربع
- زيت الزيتون : ربع كوب
- الكزبرة : 3 ملاعق كبيرة (مقلية مع الثوم)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وأضيفي البصل الشرائح

الخطوة الثانية

أضيفي الثوم وقلبي لمدة 5 دقائق

الخطوة الثالثة

أضيفي الدجاج المسلوق والمفروم

الخطوة الرابعة

ضعي الكزبرة المطحونة والملح وقلبي لمدة 3 دقائق

الخطوة الخامسة

أضيفي الملوخية

الخطوة السادسة

صبي مرق الدجاج وقلبي حتى تختلط الملوخية مع الدجاج

الخطوة السابعة

غطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الملوخية

الخطوة الثامنة

أضيفي تقلاية الكزبرة الخضراء والثوم وقلبي

الخطوة التاسعة

قدمي الملوخية ساخنة إلى جانب الأرز الأبيض المفلفل بالشعيرية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ