سلطة العدس

أعدّ "الشيف"التنفيذي محمد الحسيني، في مطعم "دنيا" هذا الطبق

مقادير سلطة العدس

- الماء : ليتر
- العدس : نصف كيلو
- عصير الليمون : حسب الرغبة (الحامض)
- ملح : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
- البهار الأبيض : حسب الرغبة
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعماً)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعماً)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعماً)
- بندورة : 1 حبة (كبيرة ومفرومة ناعماً)
- الليمون : شرائح (للتزيين)
- النعناع : أوراق (للتزيين)
- الملفوف الأحمر : حسب الرغبة (للتزيين)
- بندورة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة العدس

1. يُضاف الماء إلى قدر توضع على النار، ثم يوضع العدس في هذه القدر، ويبقى على النار حتى ينضج.

2. يترك العدس كي يبرد بعد نضوجه، ثم يُخلط  مع الليمون الحامض، والملح، وزيت الزيتون والبهار الأبيض.

3. تُضاف الخضراوات (الفليفلة والبصل والبندورة) إلى العدس. ثم، يُقدّم في طبق عميق على شكل سلطة، ويزيّن بشرائح الليمون الحامض، وأوراق النعناع، والملفوف الأحمر، والبندورة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ