فيليه لحم مع صلصة الكرز والتوت

فيليه لحم مع صلصة الكرز والتوت

الشيف رؤيا شهاب تحضّر طبق اللحمة الفيليه مع صلصة الكرز والتوت .. تعلمي طريقة التحضير السهلة مع مطبخ سيدتي وقدمي طبق فاخر وكله لذة وشهي 

مقادير فيليه لحم مع صلصة الكرز والتوت

- فيليه اللحم : 180 غم (البقري)
- القرنبيط : 250 غراماً
- حليب : 500 مل (سائل)
- التوت البري : 100 غراماً
- كرز : 100 غراماً
- إكليل الجبل : عرق
- ليمون : 1 حبة (حامض)
- سكر : 30 غراماً (أبيض)
- ملح : رشّة
- البهار الأسود : رشّة
- الثوم : فصّان
- الزبدة : 50 غم
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الزبدة : نصف ملعقة

طريقة تحضير فيليه لحم مع صلصة الكرز والتوت

1. يغسل القرنبيط جيداً، ومن ثم يصفّى ويغلى في إناء متوسط بالحليب الى حين الاستواء.

2. يضاف الملح والبهار الأسود الى القرنبيط  الذي يرفع عن النار عند الاستواء.

3. يصفّى القرنبيط جيداً من الحليب السائل ويطحن جيداً حتى يتحوّل الى خليط ناعم ومتجانس.

4. يوضع الكرز والتوت البرّي والقليل من السكر وعصير الليمون الحامض على نار متوسطة حتى يذبل المزيج ويتحوّل الى المربى.

5. في مقلاة متوسطة الحجم وعلى نار قوية، يوضع المقلاة وفيها زيت الزيتون ويقلى بها قطعة اللحم الفيليه البقر بعد أن نضيف اليها القليل من الملح والبهار الأسود.

6. تقلّب اللحمة الى عدّة جهات الى حين الاستواء. يضاف اليها فصين من الثوم وعرق إكليل الجبل والزبدة.

7. في طبق التقديم، توضع قطعة اللحمة مع صلصة الكرز والتوت البرّي، والى جانبه القرنبيط المطحون.

8. يزيّن الطبق بأوراق من إكليل الجبل (حسب الرغبة).

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ