ساندويش التونا بالفيديو

ساندويش التونا بالفيديو .. شاهدي بالفيديو طرق تحضير الساندويشات السهلة بالتونة الشهية، وصفة سهلة وذات قيمة غذائية كبيرة، جربيها الآن

مقادير ساندويش التونا بالفيديو

- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- الذرة : نصف كوب (مسلوقة أو معلبة مغسولة ومصفاة)
- زيتون أسود : ربع كوب (مقطع)
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الخبز الفرنسي : 2 رغيف (للساندويشات)
- المخللات : ملعقة كبيرة (مخلل جزر وزيتون أخضر / مقطع)

طريقة تحضير ساندويش التونا بالفيديو

1. اخلطي التونا مع الذرة والزيتون الأسود ومخلل الجزر والزيتون في طبق.

2. أضيفي المايونيز وزيت الزيتون وامزجي المكونات حتى تتجانس.

3. وزعي المزيج في خبز الساندويشات وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ