عجة بالبقدونس مشوية للسحور

عجة بالبقدونس مشوية للسحور

عجة بالبقدونس مشوية للسحور .. تمتعي بوجبة سحور صحية وملائمة جداً، تعرفي مع مطبخ سيدتي على أكلات السحور المفيدة واللذيذة 

مقادير عجة بالبقدونس مشوية للسحور

- البصل : 1 حبة (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس : نصف كوب (مفروم)
- البيض : 6 حبات
- حليب : ربع كوب
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- طحين : 4 ملاعق كبيرة
- بقسماط : 4 ملاعق كبيرة
- الخل : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير عجة بالبقدونس مشوية للسحور

  1. افركي البصل بالملح والفلفل الاسود والبهار المشكل.
  2. اخلطي البيض مع الحليب والخل.
  3. اضيفي الطحين والبيكنج باودر للبيض والبقدونس واخلطي ثم اضيفي البصل واخلطي حتى تتجانس المكونات.
  4. ادهني طبق الفرن بالزيت وصبي المزيج في الطبق.
  5. وزعي البقسماط على وجه الطبق وادخليه للفرن على حرارة 250 درجة لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج البيض.
  6. قطعي العجة وقدميها إلى جانب السلطة الخضراء والخبز المحمص.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ