سلطة الكوب المنوّعة

تقدم إليك "سيدتي.نت" سلطة الكوب المنوّعة، نوعي بها مائدتك وزينيها بأطباق السلطات، وتمتعي بوجبة كاملة لرجيم مثالي

مقادير سلطة الكوب المنوّعة

- البيض : 2 حبة (مسلوقتان جيداً ومقطعتان)
- خس : 150 غراماً
- طماطم : 1 حبة
- صدر الدجاج : 180 غم (المشوي والمقطع إلى مكعبات)
- لحم البقر : 80 غراماً (المقدّد)
- الجبنة الزرقاء : 50 غم
- خيار : 1 حبة (مقطعة إلى مكعبات)
- الخبز : مقدار (محمّص ومقطع إلى مكعبات)
- المايونيز : كوب ونصف (مقادير صلصة الرانش)
- زبادي : كوب ونصف (كامل الدسم، مقادير صلصة الرانش)
- حليب : كوبان ونصف (السائل والبارد، مقادير صلصة الرانش)
- الكرفس : 2 ملعقة كبيرة (المفروم، مقادير صلصة الرانش)
- الشبت : ملعقة كبيرة ونصف (المفروم، مقادير صلصة الرانش)
- البصل : ملعقة كبيرة ونصف (المفروم، مقادير صلصة الرانش)
- الثوم : فص (المهروس، مقادير صلصة الرانش)
- الخردل : ملعقة كبيرة (مقادير صلصة الرانش)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (الحامض، مقادير صلصة الرانش)
- ملح : حسب الرغبة (مقادير صلصة الرانش)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مقادير صلصة الرانش)

طريقة تحضير سلطة الكوب المنوّعة

1. توضع مكوّنات السلطة فوق بعضها البعض بدون خلط.
2. لإعداد الصلصة: تضرب كل مقاديرها بواسطة الخلاط الكهربائي، حتى يتشكّل مزيج متجانس، ثم ينثر الملح والفلفل. وتقدّم إلى جانب السلطة.


نصيحة "الشيف":
تحفظ صلصة "الرانش" في البراد لمدة ساعة، قبل تقديمها مع السلطة، وتحفظ الكمية المتبقية منها في البراد لاستخدامات إضافية.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ