المقادير
- الدراق :
كوب ونصف
(مقشر ومقطع)
- الموز : 1 حبة (مقطع دوائر)
- الدراق : كوب ونصف (مفرز)
- مانغو : نصف كوب (مفرز)
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : ملعقة كبيرة
- الموز : 1 حبة (مقطع دوائر)
- الدراق : كوب ونصف (مفرز)
- مانغو : نصف كوب (مفرز)
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- العسل : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- ضعي اللبن والدراق الطازج والموز والمانجو والدراق المفرز في الخلاط الكهربائي واضربي المزيج حتى يصبح ناعماً.
- أضيفي العسل واخلطي.
- اسكبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.
سيعجبك أيضاً:
