كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو

كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو.. قدمي أطيب وجبات صحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس، وشاهدي بالفيديو طريقة تحضير كب كيك بطعم الموز الغني 

مقادير كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو

- الموز : 3 حبات
- البيض : 3 حبات
- الفانيليا : ربع ملعقة صغيرة (سائلة)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- طحين : كوبان ونصف
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : نصف كوب
- رذاذ الطبخ : قليل (لدهن قالب الكب كيك)
- طحين : قليل (لقالب الكب كيك)
- شوكولاتة نيوتيلا : حسب الرغبة (للتزيين)
- زبدة الفول السوداني : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير كب كيك الموز وجبة صحية لأطفالك بالفيديو

1. اهرسي حبات الموز في وعاء، ثم أضيفي البيض، والفانيلا، وحركي قليلاً.

2. أضيفي الزبدة المذوبة، والسكر، والطحين، والبيكنج باودر، واخلطي باستخدام المضرب اليدوي.

3. صبي الزيت النباتي فوق المكونات، واستمري بالتحريك حتى يتشكل لديك خليط متجانس ويشبه العجينة.

4. غلفي قالب الكب كيك برذاذ الزيت، والطحين.

5. وزعي خليط الكب كيك في القالب، وأدخليه للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مدة 20 دقيقة.

6. للتزيين: اصنعي ثقوباً بحبات الكب الكيك ووزعي شوكولاتة النيوتيلا، أو زبدة الفول السوداني بحسب الرغبة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ