سلطة التين بجبن الفيتا خطوة بخطوة بالصور

سلطة التين بجبن الفيتا خطوة بخطوة بالصور

سلطة التين بجبن الفيتا خطوة بخطوة بالصور .. جربي هذا الطبق المميز والسهل التحضير والسريع من مطبخ سيدتي، والمحضر خطوة بخطوة، لتقديم طبق جانبي منعش ولذيذ جداً، جربيه الآن

تعلمي:  سلطة التين الموسمية لرجيم صحي

مقادير سلطة التين بجبن الفيتا خطوة بخطوة بالصور

- الصوص :
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
  • خل البلسمك : نصف كوب
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • زيت الزيتون : نصف كوب
- خس : 3 اكواب (مشكّل)
- تين : 7 حبات (مقطع)
- جبن فيتا : كوب (مفتت)
- الجوز : نصف كوب (مقطع)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

وزعي الخس المشكّل بقاع طبق التقديم

الخطوة الثانية

أضيفي حبات التين المقطعة

الخطوة الثالثة

أضيفي جبن الفيتا المفتت

الخطوة الرابعة

أضيفي الجوز المقطع

الخطوة الخامسة

لتحضير الصوص: في طبق جانبي عميق، ضعي العسل وصبي عصير الليمون واخفقي المكونات قليلاً باستخدام المضرب اليدوي

الخطوة السادسة

أضيفي خل البلسمك، والملح، وزيت الزيتون، واخلطي المكونات جيداً

الخطوة السابعة

وزعي مزيج الصوص فوق مكونات السلطة، وقدميها فوراً
أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ