الأرز الصيني بالخضار بالفيديو

الأرز الصيني بالخضار بالفيديو .. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي طريقة عمل الأطباق الصينية على أصولها، طبق شهي وخفيف ولذيذ الطعم، جربيه الآن على سفرتك وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي أيضاً:  الدجاج الصيني بالفيديو

مقادير الأرز الصيني بالخضار بالفيديو

- لتحضير الأرز :
  • الأرز المصريّ : كوب (مغسول ومصفى)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • ماء ساخن : حسب الحاجة
- لتحضير الخضار :
  • الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
  • البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات)
  • قرون الذرة الصغيرة baby corn : كوب (مقطعة)
  • فول أخضر : كوب
  • الجزر : كوب (مبشور)
  • الفطر : كوب (طازج ومقطع)
  • بهارات صينية : ملعقة كبيرة (بودرة)
  • الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة
  • كاجو : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير الأرز الصيني بالخضار بالفيديو

  1. لتحضير الأرز: ضعي الأرز المغسول والمصفى بقدر على النار، أضيفي الملح، وصبي الماء الساخن، غطي القدر، واتركيه حتى يتفلفل ويستوي.
  2. لتحضير الخضار: سخني الزيت في مقلاة واسعة وغير لاصقة على النار، ثم أضيفي البصل وقلبي، أضيفي البيبي كورن (براعم الذرة الصغيرة)، والفول الأخضر، والجزر المبشور، والفطر الطازج، وقلبي المكونات.
  3. أضيفي كوب من الأرز المطهو على الخضار، وبهري بالبهار الصيني، ثم أضيفي الصويا صوص، والكاجو، وقلبي المكونات بخفة.
  4. اسكبي الأرز الصيني بطبق التقديم، وزيني بالسمسم (اختياري)، ويقدم فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ