سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن .. من حبة أفوكادو، بإمكانك تحضير أشهى وأسرع وصفات السلطات الطيبة والمفيدة، تتبعي الخطوات السهلة وقدميها على سفرتك اليوم بجانب الأطباق الرئيسية 

تعلمي:  الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

مقادير سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- الجبن الأبيض : نصف كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- خس : نصف كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

  1. رتبي الأفوكادو والخس والطماطم والخيار في طبق.
  2. وزعي الجبن الأبيض والنعنع المجفف.
  3. تبلي بالملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ