سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن

سلطة الأفوكادو بالخضار والجبن .. من حبة أفوكادو، بإمكانك تحضير أشهى وأسرع وصفات السلطات الطيبة والمفيدة، تتبعي الخطوات السهلة وقدميها على سفرتك اليوم بجانب الأطباق الرئيسية 

تعلمي:  الأفوكادو المحشو باللبنة والذرة.. خطوة بخطوة

المقادير

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)
- خيار : 1 حبة (مقطع دوائر)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة)
- الجبن الأبيض : نصف كوب (مفروم مكعبات صغيرة)
- خس : نصف كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. رتبي الأفوكادو والخس والطماطم والخيار في طبق.
  2. وزعي الجبن الأبيض والنعنع المجفف.
  3. تبلي بالملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ