كوكتيل التفاح والفراولة

مقادير كوكتيل التفاح والفراولة

- عصير التفاح الفوار : 1 pcs (قارورة صغيرة)
- مشروب الطاقة : 1 pcs (قارورة صغيرة)
- الفراولة : 200 gr (مقطّعة إلى شرائح)
- مكعبات الثلج : 5 pcs (مجروش)

طريقة تحضير كوكتيل التفاح والفراولة

  1. تخلط كلّ المقادير في الخلاط الكهربائي، وذلك لمدّة ثلاثين ثانية.
  2. يسكب العصير، ويزين بقطّع الفراولة.
سمات
أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ