سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط

5.0 ( 1 تقييم ) · مطبخ سيدتي·

سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط

سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط .. أعدي العصائر الطبيعية المحضرة في البيت، والغنية بالفيتامينات الكثيرة التي تكسب الجسم المناعة ضد الأمراض.. جربيه الآن

تعلمي أيضاً:  سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
2 أشخاص

مقادير سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط

- كيوي : 3 حبات
- عصير الأناناس : 500 مل
- الموز : 1 حبة (مقطع)

طريقة تحضير سموذي الكيوي الصحي بثلاث مكونات فقط

  1. قشري حبات الكيوي وقطعيها مكعبات.
  2. ضعي الكيوي المقطع مع الموز وعصير الأناناس في الخلاط الكهربائي واضربي المزيج حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
  3. صبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.
سمات
عصائر وصفات سريعة مشروبات وعصائر صيفية عصير عصائر طبيعية وصفات سهلة وسريعة اطبخ بالبيت اطبخ في البيت

الوصفة التالية

عصير الكيوي والأناناس لخسارة الوزن

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
أسرار تحضير الحلويات الشرقية مثل الكنافة
يشتهر تحضير طبق الكنافة والقطايف في العديد من المناسبات منها العزائم ومراسم الزواج، كما يمكن تحضيرها بإضافة النكهات إليها مثل القشطة والمكسرات.
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
5 طرق لكيفية تقطيع الفاكهة وتقديمها بطريقة جذابة
اغسلي الفواكة، ورشة خفيفة من عصير الليمون أو من العسل فوق الفراولة، تضيف لمعاناً ونكهة، ولكن لا تضعي السوائل بكثرة حتى لا تفرز الفاكهة عصيراً يبعثر الطبق.
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطريقة المثلى لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
أول ما يجب تذكره هو ضرورة قطف أعشابك في الصباح الباكر، قبل أن تصل إليها حرارة الشمس وحرارة النهار بوقت طويل. تكون الزيوت الطيارة في الأعشاب بنكهة أفضل.

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل