شوربة العدس بالجزر

شوربة العدس بالجزر

شوربة العدس بالجزر .. بمكونات متوفرة في المطبخ، قدمي على سفرتك في رمضان أطيب شوربات رمضان الطيبة والمفيدة للجسم، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  شوربة العدس بالشعيرية بالفيديو

مقادير شوربة العدس بالجزر

- عدس أحمر : كوب
- ملح : ملعقة كبيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الجزر : ربع كوب (مقطع)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : 3 اكواب
- الخبز : حسب الرغبة (محمص / للتقديم)

طريقة تحضير شوربة العدس بالجزر

  1. ضعي زيت الزيتون في قدر على النار، ثم أضيفي البصل وقلبيه.
  2. أضيفي الجزر مع العدس، وقلبي المكونات قليلاً.
  3. بهري بالملح والكركم.
  4. صبي الماء واتركي المكونات حتى الإستواء.
  5. اهرسي الشوربة عند الإستواء وقدمي الشوربة مع الخبز المحمص.
أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
تجربتي مع توفير الوقت بالمطبخ في رمضان
كنت أفتخر دائماً بأنني “أطبخ على البركة”، لكن في رمضان، البركة تحتاج إلى نظام، بدأت أجهّز الخضار ليومين أو ثلاثة دفعة واحدة، وفي صباح هادئ، قطّعت البصل كله.
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ