شوفان بالحليب والعسل

شوفان بالحليب والعسل

شوفان بالحليب والعسل .. بخطوات ولا أسهل قدمي للعائلة وجبة سريعة وطيبة ومفيدة أيضاً محضرة من الشوفان بطعم العسل الطيب

تعلمي أيضاً:  كرات الشوفان بالشوكولاتة

مقادير شوفان بالحليب والعسل

- حليب : كوب (قليل الدسم)
- الشوفان : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : ملعقة كبيرة
- التمر : 5 حبات
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة
- الفواكة المجففة : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير شوفان بالحليب والعسل

  1. ضعي في قدر على النار الحليب والشوفان وحركي جيداً حتى يتجانس الخليط.
  2.  أضيفي التمر والزبيب وقلبي ثم أضيفي القرفة والعسل.
  3. صبي الخليط ويقدم ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ