تورتيلا بالتونة

تورتيلا بالتونة

تورتيلا بالتونة .. حضري مع مطبخ سيدتي وجبتك المفضلة والشهية والمعدة بسمك التونة الرائع والصحي، وتمتعي بطعم وجبة سهلة وسريعة ومميزة

تعلمي أيضاً:  خبز التورتيلا الشهي

مقادير تورتيلا بالتونة

- التونا : علبتين
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- الفلفل الحار : نصف حبة (مفروم ناعم)
- الفلفل الأخضر : نصف حبة (مفروم ناعم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- جبن الشيدر : ربع كوب (مبشور)
- خبز التورتيلا : 6 قطع
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير تورتيلا بالتونة

  1. اخلطي التونة مع كل المكونات ماعدا الجبن.
  2. افردي خبز التورتيلا وضعي مقدار من الجبن.
  3. ضعي التونة بالخلطة فوقهم.
  4. ضعي كل رفيق في مقلاة غير لاصقة بملعقة زيت حتى يحمر من الجانبين.
  5. قطعيهم مثلثات وقدميها مزينة بالبقدونس.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ مكسيكي

نصائح الشيف

يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
يوم المندي في 6 يونيو أصول هذا الطبق وطرق الاحتفال به ووصفة منزلية جربيها
اجعلي اليوم العالمي للمندي مناسبة اجتماعية من خلال دعوة الأصدقاء لتناول وجبة المندي معاً، يمكنك تحضير الوصفة في المنزل بطرقه المتعددة سواء باللحم أو بالدجاج.
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
حيل استخدام ماء طبخ الحمص سر الطبخ الاحترافي
لم يعد ماء سلق الحمص مجرد بقايا تُرمى بعد الطهي، بل أصبح عنصراً متعدد الاستخدامات يدخل في وصفات الطبخ والحلويات وحتى بعض الحيل المنزلية المفيدة، فاحتفظي به.
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
حيل مضحكة للعب الأطفال بالطعام
يُفضّل أن تُجرى أنشطة اللعب بالطعام بعيداً عن بيئة تناول الطعام المعتادة لطفلك، حتى لا يشعر الطفل بأي ضغط أو إجبار على تناول الطعام. يمكنك اللعب في يوم مشمس.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ