سلطة الحمص بالبرغل بالفيديو

سلطة الحمص بالبرغل بالفيديو...  أشهى طبق من السلطة السريعة التي ممكن تحضيرها على سفرتك، شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك الأطباق الجانبية من سلطات الحمص بطعم تتبيلة دبس الرمان الرائعة، جربيها الآن

تعلمي أيضاً:  سلطة البرغل مع الرمّان لرجيم صحي من مطبخ منال العالم

مقادير سلطة الحمص بالبرغل بالفيديو

- للصوص :
- برغل : ربع كوب (منقوع بماء وعصير ليمون لمدة نصف ساعة)
- بقدونس : نصف كوب (مفروم خشن)
- النعناع : نصف كوب (مفروم خشن)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مفرومة أنصاف)
- جبن فيتا : ربع كوب (مقطع مكعبات)
- حمص : نصف كوب (مسلوق ومصفى)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- دبس الرمان : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الحمص بالبرغل بالفيديو

  1. انقعي البرغل بعصير الليمون والماء لمدة نصف ساعة وضعي الطبق جانباً لحين الاستخدام.
  2. في طبق الخلط، اخلطي البقدونس والحمص والطماطم الكرزية والنعنع.
  3. أضيفي البرغل، وتبلي المكونات بالكمون، والفلفل الأسود، والملح.
  4.  أضيفي جبن الفيتا وقلبي المكونات حتى تتجانس.
  5. ضعي السلطة بطبق التقديم، وزيني بزيت الزيتون، ودبس الرمان، وقدمي السلطة فوراً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
طرق آمنة لإزالة الدهون من جدران المطبخ والحفاظ على نظافتها
يمكن الحفاظ على جدران المطبخ نظيفة ومشرقة من دون اللجوء إلى خلطات قوية أو فرك عنيف، فالتنظيف المنتظم، والاعتدال في الماء والمنظف، يساعد على إزالة الدهون بأمان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ