بان كيك البطاطس بالخضار

بان كيك البطاطس بالخضار

بان كيك البطاطس بالخضار ... قدمي على سفرة الفطور الصباحي أطيب وأشهى وصفات البان كيك السهلة والمميزة بطعم الخضار الصحية ... جربيه الآن

تعلمي أيضاً:  كب كيك البطاطس والجبن

المقادير

- البطاطس : 4 حبات (مهروسة)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة صغير)
- الفلفل : 2 حبة (مقطع صغير)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- ملح : رشّة
- الكمون : رشّة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- الدقيق الأبيض : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. قومي بخلط جميع المقادير وضعيها في قوالب البان كيك.
  2. ضعي القوالب في صينية وضعيها في فرن على درجة حرارة 180 درجة لمدة 7 دقائق.
  3. ضعيها مدة 3 دقائق تحت الشواية للحصول على اللون الذهبي.
  4. يمكنك تقديمها على سفرتك مع وجبة الإفطار.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2020-12-27

شكلها مره لذيذذه

| تاريخ النشر: 2020-12-27

شكلها مره لذيذذه

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ