شوربة العدس

شوربة العدس

شوربة العدس ...حضري وصفات الأطباق الشتوية المميزة والمقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي، جربي شوربة العدس السهلة وبالصحة والعافية

مقادير شوربة العدس

- العدس : كوب
- الماء : ليتر
- الكاري : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- البصل : 1 حبة
- الثوم : 3 فصوص
- ملح : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير شوربة العدس

  1. نضع في الطنجرة زيت الزيتون والبصل إلى أن يذبل وبعدها نضيف الثوم ونقلب.
  2. نضيف العدس المنقوع والمغسول ونقلبه قليلاً مع البهارات.
  3. نضيف الماء ونتركه يغلي لمدة ثلث ساعة.
  4. تقدم ساخنة.
أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ