فطور دايت

3.1 ( 15 تقييم ) · Hadeel Al-shamali ·

فطور دايت

فطور دايت ... وصفة سهلة من وصفات فطور الدايت المميزة مقدمة من أعضاء مطبخ سيدتي جربيها الآن

وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص

مقادير فطور دايت

- جبن فيتا : 2 شريحة
- الجرجير : 4 ورقات
- طماطم : 1 حبة
- دبس الرمان : حسب الرغبة (اختياري)

طريقة تحضير مقادير فطور دايت

  1. نقطع الطماطم بشكل طولي مع عدم فصلها إلى 4 أقسام.
  2. نضع الجبنة والجرجير بداخل كل قسم.
  3. تقدم فوراً.
سمات
فطور صحي فطور صباحي اكلات دايت

الوصفة التالية

بان كيك دايت شوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

المزيد

تسجيل الدخول

نسيت كلمة المرور؟
مستخدم جديد؟ سجل الآن
سجلي بالنشرة الإلكترونية
بحث متقدم
التصنيفات
عرض المزيد عرض أقل
الشيف
عرض المزيد عرض أقل
المطبخ
عرض المزيد عرض أقل