شوربة شوفان بدون طماطم

شوربة شوفان بدون طماطم

شوربة شوفان بدون طماطم ... تمتعي مع أفراد الأسرة بطعم طبق جانبي مميز من شوربات الشوفان الصحية والمميزة، جربيها مع مطبخ سيدتي وبدون أي إضافة للطماطم وشاركينا رأيك بمذاقها

شاهدي:  شوربة الشوفان بالدجاج على الطريقة السعودية بالفيديو

مقادير شوربة شوفان بدون طماطم

- الزيت : ملعقة صغيرة (أو زبدة)
- دقيق الذرة : ملعقة كبيرة
- الشوفان : كوب
- الفلفل : حسب الرغبة
- البصل : نصف كوب (مفروم فرماً ناعماً)
- ملح : حسب الرغبة
- كزبرة خضراء : نصف ملعقة كبيرة (مفرومة فرماً ناعماً)
- الجزر : ربع كوب (مبشور)
- الثوم : فصّان (مفروم فرماً ناعماً)
- حليب : كوب ونصف (سائل)
- مرق دجاج : 2 كوب
- الخبز : 500 غراماً (مقطع مكعبات، ومحمّص للتزيين)

طريقة تحضير شوربة شوفان بدون طماطم

  1. في قدر، حمّي الزيت واقلي البصل ثمّ أضيفي الثوم وحرّكي حتى يذبلا.
  2. أضيفي الجزر المبشور وقلّبي لحوالي دقيقة.
  3. ضعي الشوفان وحرّكي المكوّنات لدقيقتين.
  4. اسكبي مرق الدجاج واتركي المزيج على النار لـ3 دقائق.
  5. في وعاء صغير، اخلطي دقيق الذرة مع نصف كوب من الحليب ثمّ اسكبيه فوق القدر وحرّكي للحصول على مزيج كثيف بعض الشيء.
  6. اسكبي كمية الحليب المتبقية وحرّكي.
  7. أضيفي الكزبرة المفرومة ونكّهي بالملح والفلفل وحرّكي لحوالي دقيقة.
  8. اسكبي شوربة الشوفان في طبقين عميقين وزيّنيهما بالكروتون.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطهي الإيطالي الأصلي: 7 قواعد تمنح أطباقك نكهة المطاعم الإيطالية
أسرار الطهي الإيطالي الأصلي: 7 قواعد تمنح أطباقك نكهة المطاعم الإيطالية
سر الطهي الإيطالي الأصلي لا يكمن في وصفة سحرية واحدة، بل في مجموعة من العادات التي تتكامل معاً، بدءاً من اختيار المكونات، مروراً باحترام أوقات الطهي والحرارة.
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ