عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من العصائر اللذيذة والمنعشة والأهم أنه عصير مغذي ومفيد جداً لصحة الجسم، جربي عصير الأفوكادو والحليب بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمه مع عائلتك

شاهدي:  سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو

مقادير عصير الأفوكادو بالحليب

- الأفوكادو : 1 حبة
- حليب : 3 اكواب
- خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالحليب

  1. قشري حبة الأفوكادو وقطعيها إلى قطع متوسطة.
  2. ضعي الأفوكادو مع الحليب، خلاصة الفانيليا، السكر ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي.
  3. اخلطي المكونات حتى تتجانس جيداً.
  4. وزّعي العصير على كوبين وقدميه بارداً مع المزيد من مكعبات الثلج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
حيل تمنع تلف الفواكة بسرعة
إن العناية بالفواكة ليست مهمة معقدة، لكنها تحتاج وعياً صغيراً بالعوامل التي تؤثر فيها، ومع تطبيق هذه الحيل البسيطة ستلاحظين فرقاً كبيراً في مدة بقائها طازجة.
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
طرق ترطيب جسم الطفل بعد ساعات الصيام .. و3 وصفات مبتكرة
إن الاهتمام بالترطيب هو في حقيقته اهتمام بصحة الطفل ونموه وسلامته، وهي مسؤولية نبيلة تستحق كل عناية واهتمام. لكن من الخطأ أن يُسمح للطفل بشرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة.
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
حيل تمنع اختلاط الروائح في الثلاجة أثناء تخزين طعام رمضان
قد يكون سبب رائحة ثلاجتك هو الطعام الفاسد أو منتهي الصلاحية. تخلصي من أي طعام منتهي الصلاحية أو فاسد، ورتبي ثلاجتك ومجمدتك بحيث يسهل الوصول إلى الطعام ولا يُنسى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ