عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من العصائر اللذيذة والمنعشة والأهم أنه عصير مغذي ومفيد جداً لصحة الجسم، جربي عصير الأفوكادو والحليب بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمه مع عائلتك

شاهدي:  سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو

مقادير عصير الأفوكادو بالحليب

- الأفوكادو : 1 حبة
- حليب : 3 اكواب
- خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالحليب

  1. قشري حبة الأفوكادو وقطعيها إلى قطع متوسطة.
  2. ضعي الأفوكادو مع الحليب، خلاصة الفانيليا، السكر ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي.
  3. اخلطي المكونات حتى تتجانس جيداً.
  4. وزّعي العصير على كوبين وقدميه بارداً مع المزيد من مكعبات الثلج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
تخلصي من ضبابية الأكواب في غسالة الأطباق نهائياً
في بعض الأماكن قد يتسبب استخدام الماء المُنعم ميكانيكياً (ماء خالٍ من الكالسيوم والمغنيسيوم والمعادن الأخرى) مع منظفات غسالة الصحون والحرارة في حدوث تآكل.
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ