عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب

عصير الأفوكادو بالحليب ... نقدم لكِ من مطبخ سيدتي وصفة من العصائر اللذيذة والمنعشة والأهم أنه عصير مغذي ومفيد جداً لصحة الجسم، جربي عصير الأفوكادو والحليب بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمه مع عائلتك

شاهدي:  سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو

مقادير عصير الأفوكادو بالحليب

- الأفوكادو : 1 حبة
- حليب : 3 اكواب
- خلاصة الفانيليا : 2 ملعقة صغيرة
- سكر : 3 ملاعق كبيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالحليب

  1. قشري حبة الأفوكادو وقطعيها إلى قطع متوسطة.
  2. ضعي الأفوكادو مع الحليب، خلاصة الفانيليا، السكر ومكعبات الثلج في الخلاط الكهربائي.
  3. اخلطي المكونات حتى تتجانس جيداً.
  4. وزّعي العصير على كوبين وقدميه بارداً مع المزيد من مكعبات الثلج.
أضف تعليق

نصائح الشيف

5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ