شيش ثمار البحر

مقادير شيش ثمار البحر

- الروبيان : 4 pcs (مقشّرة)
- الهامور : 4 pcs (فيليه)
- السلمون : 4 pcs
- زيت الزيتون : 10 ml
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- فلفل ابيض : رشّة (حسب الرغبة)
- الثوم : 2 pcs
- عصير الحامض : 10 ml

طريقة تحضير شيش ثمار البحر

 يتبّل الروبيان وسمك السلمون والهامور في وعاء يحتوي على خليط من الملح والفلفل الأبيض وعصير الليمون والثوم وزيت الزيتون.يوضع هذا الوعاء، بعد تغطيته، في البرّاد لمدة تتراوح ما بين الساعة والساعة ونصف.توزّع ثمار البحر على أسياخ الخشب، وتشوى الجانبين لمدّة تتراوح ما بين 5 الى 10 دقائق.

يقدّم هذا الطبق مع الخضر  المشكلة والبطاطا المحمرة أو الأرز.

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2014-09-26

الطريقة مش واضحة ابدا.. ما استفدت

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ