سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير ... تمتعي بطبق منعش ولذيذ من وصفات السلطات المليئة بالطعم الشهي والفائدة الصحية، جربي سلطات الأفوكادو مع الجرجير وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  توست بالأفوكادو للفطور

مقادير سلطة الأفوكادو والجرجير

- مقادير الصلصة :
  • عصير الليمون : نصف ملعقة كبيرة (حامض)
  • زيت الزيتون : نصف ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • السمسم : نصف ملعقة كبيرة
  • حبّ البركة : نصف ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 2 حبة
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطّع شرائح)
- الجرجير : 2 كوب
- الفجل : 3 حبات (مقطّع شرائح)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطّعة نصفين)
- النعناع : نصف كوب (مورق)
- الخس الإفرنجي : نصف كوب
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (مجروش، مقلي)

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو والجرجير

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود، وحرّكي المزيج حتى يتجانس.
  2. قشّري حبات الأفوكادو وقطّعيها إلى شرائح، وضعيها في طبق التقديم.
  3. أضيفي الجرجير، البصل، الفجل، الطماطم والنعناع.
  4. زيدي الصلصة، وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  5. زيّني الوجه بالسمسم وحبة البركة.
  6. قدّمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 4 )
| تاريخ النشر: 2021-03-12

So interesting reading through this post, I really do enjoy visiting you blog for content such as this. Keep the good work going.

| تاريخ النشر: 2022-06-02

nice!!!!!!!!!!

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, Thank you very much. GTU

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, GTU

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.
حيل لحفظ البيتيفور طرياً .. و3 وصفات مبتكرة
حيل لحفظ البيتيفور طرياً .. و3 وصفات مبتكرة
الحفاظ على البيتيفور طرياً ليس أمراً صعباً، لكنه يتطلب انتباهاً للتفاصيل الدقيقة منذ لحظة خلط المكونات وحتى التخزين. الحرارة المناسبة، التبريد الصحيح، الحفظ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ