سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير ... تمتعي بطبق منعش ولذيذ من وصفات السلطات المليئة بالطعم الشهي والفائدة الصحية، جربي سلطات الأفوكادو مع الجرجير وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  توست بالأفوكادو للفطور

المقادير

- مقادير الصلصة :
  • عصير الليمون : نصف ملعقة كبيرة (حامض)
  • زيت الزيتون : نصف ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • السمسم : نصف ملعقة كبيرة
  • حبّ البركة : نصف ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 2 حبة
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطّع شرائح)
- الجرجير : 2 كوب
- الفجل : 3 حبات (مقطّع شرائح)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطّعة نصفين)
- النعناع : نصف كوب (مورق)
- الخس الإفرنجي : نصف كوب
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (مجروش، مقلي)

طريقة التحضير

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود، وحرّكي المزيج حتى يتجانس.
  2. قشّري حبات الأفوكادو وقطّعيها إلى شرائح، وضعيها في طبق التقديم.
  3. أضيفي الجرجير، البصل، الفجل، الطماطم والنعناع.
  4. زيدي الصلصة، وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  5. زيّني الوجه بالسمسم وحبة البركة.
  6. قدّمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 4 )
| تاريخ النشر: 2021-03-12

So interesting reading through this post, I really do enjoy visiting you blog for content such as this. Keep the good work going.

| تاريخ النشر: 2022-06-02

nice!!!!!!!!!!

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, Thank you very much. GTU

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, GTU

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ