سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير

سلطة الأفوكادو والجرجير ... تمتعي بطبق منعش ولذيذ من وصفات السلطات المليئة بالطعم الشهي والفائدة الصحية، جربي سلطات الأفوكادو مع الجرجير وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً:  توست بالأفوكادو للفطور

مقادير سلطة الأفوكادو والجرجير

- مقادير الصلصة :
  • عصير الليمون : نصف ملعقة كبيرة (حامض)
  • زيت الزيتون : نصف ملعقة كبيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • السمسم : نصف ملعقة كبيرة
  • حبّ البركة : نصف ملعقة كبيرة
- الأفوكادو : 2 حبة
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطّع شرائح)
- الجرجير : 2 كوب
- الفجل : 3 حبات (مقطّع شرائح)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطّعة نصفين)
- النعناع : نصف كوب (مورق)
- الخس الإفرنجي : نصف كوب
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (مجروش، مقلي)

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو والجرجير

  1. لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود، وحرّكي المزيج حتى يتجانس.
  2. قشّري حبات الأفوكادو وقطّعيها إلى شرائح، وضعيها في طبق التقديم.
  3. أضيفي الجرجير، البصل، الفجل، الطماطم والنعناع.
  4. زيدي الصلصة، وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
  5. زيّني الوجه بالسمسم وحبة البركة.
  6. قدّمي السلطة فوراً.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 4 )
| تاريخ النشر: 2021-03-12

So interesting reading through this post, I really do enjoy visiting you blog for content such as this. Keep the good work going.

| تاريخ النشر: 2022-06-02

nice!!!!!!!!!!

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, Thank you very much. GTU

| تاريخ النشر: 2023-10-04

Great post, GTU

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ