سلطة التفاح الأخضر

سلطة التفاح الأخضر

سلطة التفاح الأخضر ... فرصة مذهلة للاستمتاع بتناول وجبة شهية نقدمها لكِ من مطبخ سيدتي، تعرفي على طريقة عمل الأطباق الجانبية من السلطات المنعشة بطعم التفاح الأخضر الصحي والمفيد

شاهدي:  سلطة هاواي بالفيديو

مقادير سلطة التفاح الأخضر

- تفاح أخضر : 15 غم
- البقلة : 30 غراماً
- السلق الأخضر : 15 غم
- الجرجير : 15 غم
- خس روماني : 20 غراماً
- خرشوف : 30 غراماً
- جبن الماعز : 45 غراماً
- الرمان : 15 غم
- الخل الأبيض : 5 غرام
- زيت الزيتون : 15 غم
- الخردل : حسب الرغبة
- دبس الرمان : 30 غراماً
- زيت الريحان : 50 غم
- ملح : رشّة (أو بحسب الرغبة)
- فلفل أسود : رشّة (أو بحسب الرغبة)
- أوراق الورد : 4 ورقات (صالحة للأكل)

طريقة تحضير سلطة التفاح الأخضر

  1. اغسلي الخضراوات جيداً، وقطعي الخرشوف إلى رقائق رفيعة ويترك جانباً مع جبن الماعز.
  2. افرمي البقلة والسلق والجرجير والخس.
  3. أعدّي الصلصة عبر خلط الخل الأبيض مع زيت الزيتون، والخردل، والملح، والفلفل، ودبس الرمان، وزيت الريحان.
  4. ضعي 4 أوراق من الورود الصالحة للأكل على أطراف طبق التقديم والسلطة في منتصفه ثم يضاف الخرشوف وجبن الماعز ويقطع التفاح إلى شرائح رفيعة تضاف فوقها ويوزع الرمّان. 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ