مكرونة بالبروكلي والكريمة

مكرونة بالبروكلي والكريمة

مكرونة بالبروكلي والكريمة ... إليكِ من مطبخ سيدتي كيفية تحضير طبق شهي من وصفات المكرونة السريعة واللذيذة، جربيها بطعم البروكلي والكريمة وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  مكرونة بالدجاج والبروكلي بالفيديو

مقادير مكرونة بالبروكلي والكريمة

- معكرونة : 500 غراماً (بيني)
- كريمة : ليتر (سائلة)
- الزبدة : 20 غراماً (مذوّبة)
- جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور)
- الفطر : 8 حبات (مقطّع شرائح)
- البروكولي : 300 غراماً
- فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مكرونة بالبروكلي والكريمة

  1. اسلقي معكرونة البيني في ماء مملّح مغلي في قدر لحوالي 12 دقيقة، ثم ارفعيها عن النار وصفّيها جيداً، وضعيها في صينية فرن.
  2. اسلقي البروكولي في ماء مغلي لمدّة خمس دقائق، وارفعيه عن النار وصفّيه.
  3. ضعي البروكولي المسلوق وشرائح الفطر فوق المعكرونة.
  4. امزجي الكريمة مع الزبدة في وعاء، ونكّهي بالملح والفلفل الأبيض والأسود ثم اسكبي الخليط فوق الباستا.
  5. رشّي جبن الموزاريلا والبارميزان على وجه الصينية.
  6. أدخليها إلى فرن محمّى مسبقاً واخبزيها حتى يحمرّ وجهها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ