البيض بالطماطم

البيض بالطماطم

البيض بالطماطم ... حضري وصفة فطور صباحي بأبسط المكونات المتوفرة لديكِ، جربي البيض بالطماطم الشهية واللذيذة وقدمي الطبق ساخناً بجانب الخبز الطازج

شاهدي:  شكشوكة ببيض عيون بالفيديو

مقادير البيض بالطماطم

- البيض : 4 حبات
- طماطم : 5 حبات (متوسطة الحجم)
- فلفل أسود : رشّة
- الفلفل الأحمر الحلو : رشّة
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير البيض بالطماطم

  1. قشّري الطماطم وقطّعيها إلى مكعبات صغيرة.
  2. ضعي الطماطم في مقلاة على حرارة متوسّطة ونكّهي بالملح والفلفل الأسود والفلفل الأحمر.
  3. اتركي المزيج على النار حتى يثخن.
  4. أضيفي البيض وغطّي المقلاة ثمّ اتركيها على النار حتى ينضج البيض.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ